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1 von 1 kunden finden diese bewertung hilfreich. Deswegen gibt es kurz vorweg eine kleine vorstellung verschiedener akupressurmatten, die ich für empfehlenswert halte. Was du dazu brauchst, ist natürlich eine solche akupresurmatte. Für eine reflexzonenbehandlung werden die füße auf die matte gestellt, es ist auch möglich über die matte zu gehen, wobei nicht alle produkte dafür geeignet sind. Auf der matte können sie sehr viele verschiedene übungen durchführen. Aber auch ohne akute beschwerden kann man die matte ausprobieren, um stress vorzubeugen und zur ruhe zu kommen. Die massage matte kann unterschiedliche formen haben, ist meistens zum aufliegen für den sitz gedacht oder zur liegenden massage auf dem boden. Das ganze funktioniert im grunde recht schnell und ist einfach zuhause umzusetzen. Eine zusammenfaltbare yogamatte spart platz und lässt sich so. Welche die beste massagematte ist, hängt von den eigenen bedürfnissen und ansprüchen ab. Für unsere zwecke reicht es aus für 1 von 1 kunden hilfreich. Durch bemer allerdings ( matte und punktuelle behandlung) ging es mir nach 2 wochen schon erstaunlich gut und nach 3 wochen war mein hämatom verschwunden. Eine yogamatte falten sie zur aufbewahrung entweder zusammen, oder sie rollen die matte auf.

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